Hình ảnh tinh trùng bình thường

Hình ảnh tinh trùng bình thường ra sao, khi nào có dấu hiệu bất thường là vấn đề băn khoăn của không ít đấng mày râu hiện nay. Tinh trùng bình thường, khỏe mạnh sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với chức năng sinh sản của phái mạnh. Chất lượng của tinh trùng có thể bị suy giảm đi nếu như nam giới không đảm bảo lối sống khoa học, lành mạnh. Vậy cụ thể thế nào là hình ảnh tinh trùng bình thường, cần xét đến những yếu tố gì? Mời bạn đọc theo dõi những thông tin có trong nội dung bài viết dưới đây để tham khảo lời giải đáp đến từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa nam học.

Sức khỏe của tinh trùng bị ảnh hưởng từ những yếu tố nào?

Tinh trùng và tinh dịch là những khái niệm mà hầu hết nam giới đều đã nghe qua khi nói tới vấn đề sức khỏe sinh sản. Ngược lại với suy nghĩ của nhiều đấng mày râu, tinh trùng hoàn toàn khác với tinh dịch chứ không phải là một.

Cụ thể, tinh trùng chỉ là 1 phần trong tinh dịch mặc dù cả 2 đều được cơ quan sinh sản nam giới sản xuất ra. Nam giới khi đạt khoái cảm trong hoạt động tình dục sẽ giải phóng ra chất lỏng được gọi là tinh dịch, màu hơi trong hoặc trắng đục, hơi sệt và dính. Còn tinh trùng lại được nuôi dưỡng và bảo vệ trong môi trường tinh dịch. Cũng chính bởi điều này mà chúng ta sẽ nhìn được tinh dịch bằng mắt thường một cách dễ dàng, nhưng phải sử dụng đến các thiết bị chuyên dụng mới có thể quan sát thấy các tế bào tinh trùng.

Theo các chuyên gia, số lượng và chất lượng của tinh trùng có vai trò rất quan trọng trong việc quyết định đến khả năng sinh sản của phái mạnh. Chính vì thế, nam giới lưu ý cần xây dựng các thói quen sinh hoạt cùng chế độ ăn uống khoa học để tránh gây ảnh hưởng đến tinh trùng, bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Theo đó, những yếu tố điển hình có thể gây tác động tới sức khỏe của tinh trùng bao gồm:

• Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống thiếu hụt các vitamin và một số khoáng chất cần thiết như kẽm, selen, mangan… sẽ khiến chất lượng tinh trùng bị suy giảm.

• Cân nặng và thói quen vận động: Những nam giới bị thừa cân, béo phì, lười vận động… thường có nồng độ tinh trùng và tỷ lệ tinh trùng bình thường thấp hơn.

• Chế độ sinh hoạt: Tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực nếu như nam giới lạm dụng thuốc lá, rượu bia, thức khuya nhiều, ngủ không đủ giấc, stress thường xuyên…

• Tần suất xuất tinh: Việc xuất tinh quá nhiều do quan hệ tình dục hay thủ dâm quá độ trong một thời gian ngắn cũng khiến tinh trùng bị suy giảm về chất lượng.

• Nồng độ hormone Testosterone: Tuổi nam giới càng cao thì nội tiết tố sinh dục càng giảm đi, điều này cũng là nguyên nhân khiến sức khỏe tinh trùng giảm sút.

• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc steroid, thuốc kháng androgen, thuốc chống trầm cảm… có thể gây tác dụng và ảnh hưởng tinh trùng.

• Môi trường xung quanh: Nhiệt độ quá lạnh, quá nóng hoặc tiếp xúc nhiều với các hóa chất độc hại sẽ làm cho cả chất lượng và số lượng tinh trùng bị giảm đi.

• Nguyên nhân khác: Sức khỏe của tinh trùng cũng có khả năng gặp vấn đề do ảnh hưởng từ các bệnh nam khoa, bệnh xã hội hoặc người phải thực hiện hóa trị, xạ trị…

Hình ảnh tinh trùng bình thường ở nam giới

Để quá trình thụ thai được diễn ra tự nhiên, sau khi nam giới xuất tinh vào trong âm đạo người nữ thì những tế bào tinh trùng khỏe mạnh sẽ nhanh chóng di chuyển đến “gặp mặt” để thụ tinh, và chỉ có duy nhất 1 tinh trùng có thể kết hợp cùng trứng. Bác sĩ nam học giải đáp, để xác định được tình trạng sức khỏe tinh trùng thì chúng ta sẽ phải dựa trên nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là tổng hợp những yếu tố, hình ảnh tinh trùng bình thường khỏe mạnh ở nam giới mà bạn có thể tham khảo:

1. Số lượng tinh trùng và lượng tinh dịch khi xuất tinh

Với những nam giới có sức khỏe ổn định và khả năng sinh lý bình thường, ở mỗi lần xuất tinh thì thể tích tinh dịch sẽ đạt từ 1,5 - 5ml và số lượng tinh trùng cần đạt từ 40 triệu con (khoảng 15 triệu/ml). Để xác định số lượng tinh trùng là bao nhiêu thì bạn cần phải thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Trường hợp nam giới có tinh trùng ít là khi lượng tinh dịch khi xuất tinh < 2ml và mật độ tinh trùng < 40 triệu, cần có biện pháp xử lý kịp thời để đảm bảo cả số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, giảm thiểu nguy cơ bị hiếm muộn - vô sinh ở nam.

2. Tốc độ tinh trùng di động, di chuyển

Tốc độ tinh trùng di chuyển thể hiện khả năng di động giúp tinh trùng gặp được trứng và thụ tinh. Thông thường, nam giới khỏe mạnh thì khi quan sát hình ảnh tinh trùng bình thường sẽ thấy có ít nhất 40% số lượng tinh trùng di chuyển được, hoặc có ít nhất khoảng 32% số lượng tinh trùng bơi được về phía đằng trước. Ở trường hợp đấng mày râu có tinh trùng đặc biệt khỏe mạnh thì số lượng tinh trùng di chuyển được trong tinh dịch chiếm > 75%, số lượng tinh trùng có thể di chuyển nhanh chóng chiếm tỷ lệ ít nhất là 25%.

Ngược lại, nam giới được xác định gặp phải tình trạng tinh trùng yếu, số lượng tinh trùng ít là khi số lượng tinh trùng bị chết hoặc có nguy cơ không di chuyển được > 25%, khả năng di động thấp. Nếu chẳng may rơi vào trường hợp này, khả năng thụ thai thành công thường sẽ chỉ ở mức rất thấp và nguy cơ vô sinh hiếm muộn là khó tránh khỏi.

3. Hình dạng, cấu tạo của tinh trùng

Hình dạng của tinh trùng như thế nào cũng là yếu tố cần quan tâm khi xác định tình hình sức khỏe “đội quân tinh binh” ở nam giới. Theo đó, hình ảnh tinh trùng bình thường sẽ có cấu tạo gồm 3 phần với những đặc điểm như sau:

• Phần đầu: Hình dạng tương tự như 1 giọt nước dẹt, nhân phía trong có bộ NST và trong đó bao gồm NST giới tính. Bên trên nhân là 1 túi cực chứa enzyme giúp loại bỏ những “chướng ngại vật” nằm quanh trứng cũng như lớp màng bên ngoài.

• Phần giữa: Phần này thường sẽ rất mềm mại bởi sẽ giúp tinh trùng dễ dàng hơn trong quá trình di chuyển, thuận lợi quay đầu từ bên này sang bên kia.

• Phần đuôi: Đuôi tinh trùng lại được tiếp tục chia thành đoạn chính, đoạn giữa và đoạn cuối. Ở đoạn giữa đuôi sẽ chứa các ty thể để tinh trùng có thể di chuyển, sau đó thon dần về sau giúp tinh trùng dễ dàng bơi về phía trước.

Giống như 2 yếu tố kể trên thì nam giới cũng cần làm xét nghiệm mới biết được hình dạng tinh trùng ra sao. Tinh trùng khỏe mạnh là khi có 30% số lượng đạt hình dáng như bình thường, không bị dị dạng. Thực tế, tinh trùng có hình dạng bất thường vẫn có thể thụ tinh với trứng, thế nhưng lại có nguy cơ làm cho bào thai gặp vấn đề trong quá trình phát triển. Hơn nữa tinh trùng dị dạng cũng thường dễ chết ngay sau khi được giải phóng ra ngoài.

4. Quan sát màu sắc của tinh dịch khi “xuất”

Nếu như màu sắc của tinh dịch là trắng đục hoặc hơi ngả vàng thì chứng tỏ tinh trùng cũng bình thường, khỏe mạnh. Lý do tinh dịch ngả sang màu hơi vàng thường là bởi nam giới đã lâu không xuất tinh. Trái lại, sau khi xuất tinh nếu cánh mày râu nhận thấy tinh dịch có màu sắc khác lạ thì hãy thận trọng và đi khám sớm, lựa chọn những địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, chỉ định xét nghiệm cũng như kịp thời điều trị. Một số nguyên nhân khiến cho màu sắc tinh dịch trở nên bất thường gồm có: Viêm nhiễm nam khoa, bệnh lậu, xuất tinh ra máu, viêm đường tiết niệu, viêm đường dẫn tinh…

5. Thời gian tinh dịch hóa lỏng sau khi xuất tinh

Hình ảnh tinh trùng bình thường cũng sẽ cho thấy sau khi nam giới xuất tinh thì khoảng từ 15 - 30 phút tiếp đó tinh dịch sẽ hóa lỏng hoàn toàn. Tinh dịch hóa lỏng sẽ giúp tinh trùng có thể dễ dàng di chuyển được vào sâu bên trong để gặp được trứng. Tuy nhiên, nếu đã quá khoảng thời gian trên mà tinh dịch vẫn chưa thể hóa lỏng thì nhiều khả năng nam giới đang rơi vào tình trạng tinh trùng bị vón cục hoặc tinh trùng đông.

6. Xem xét về độ dính của tinh dịch

Ngoài những yếu tố như trên, để biết chính xác về sức khỏe của tinh trùng thì các quý ông cũng nên kiểm tra thêm tinh dịch có độ dính như thế nào. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1 ống nghiệm sạch, bước tiếp theo chạm vào phần tinh dịch đã hóa lỏng.

• Trường hợp tinh dịch kéo dài được khoảng 2cm thì có nghĩa là tinh trùng bình thường, khỏe mạnh.

• Trường hợp tinh dịch không thể kéo lên hoặc không kéo được khoảng 2cm thì chứng tỏ tinh trùng rất có thể đang gặp vấn đề bất thường, bạn nên đi khám sớm.

Hình ảnh tinh trùng như thế nào là bất thường?

Bên cạnh việc tìm hiểu về hình ảnh tinh trùng bình thường, nam giới cũng nên biết thế nào là tinh trùng bất thường để kịp thời thăm khám với bác sĩ chuyên khoa nam học. Thực tế, tinh trùng có khỏe mạnh hay không thì chúng ta sẽ không thể biết được nếu chỉ quan sát bằng mắt thường. Mặc dù vậy, bạn có thể phần nào nhận biết chất lượng của “đội quân tinh binh” thông qua tính chất của tinh dịch khi xuất tinh. Nếu như các quý ông nhận thấy tinh dịch có những biểu hiện như dưới đây thì khả năng cao tinh trùng có sự bất thường:

• Lượng tinh dịch ít: Như đã chia sẻ, lượng tinh dịch ở mỗi lần nam giới xuất tinh thường là từ 1,5 - 5ml với số lượng tinh trùng cần đạt tối thiểu 40 triệu con. Do vậy, bạn nên để ý đến lượng tinh dịch sau mỗi lần “xuất binh” bởi nếu như ít hơn con số kể trên thì tinh trùng có thể không đảm bảo được về số lượng.

• Tinh dịch bị loãng: Tinh dịch khi xuất ra nếu như thấy loãng như nước, không có độ đặc dính thì cũng có khả năng cho thấy nam giới đang bị ít tinh trùng. Hình ảnh tinh trùng bình thường ở những trường hợp này nhìn chung cũng sẽ khá hạn chế.

• Tinh dịch vón cục: Trong tinh dịch có lẫn nhiều hạt màu trắng nhỏ li ti hay thậm chí to như hạt gạo, bị quánh lại giống như thạch… khiến cho tinh trùng gặp khó khăn khi di chuyển, từ đó cản trở sự thụ thai và dẫn đến vô sinh hiếm muộn về sau.

• Tinh dịch có màu bất thường: Chất lỏng mà nam giới xuất ra sau khi đạt khoái cảm tình dục sẽ có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng. Do đó nếu bạn thấy tinh dịch chuyển sang những màu sắc lạ như xanh, hồng, đỏ, nâu đỏ… thì phải thận trọng bởi hiện tượng này thường xảy ra do viêm nhiễm cơ quan sinh dục.

• Tinh dịch không hóa lỏng: Sau một thời gian khoảng 15 - 30 phút mà tinh dịch xuất ra vẫn không hóa lỏng được, vẫn ở tình trạng đông đặc cũng là một vấn đề bất thường mà nam giới cần tránh chủ quan, phòng ngừa ảnh hưởng đến sinh sản.

Lời khuyên từ chuyên gia giúp nâng cao sức khỏe tinh trùng

Qua những thông tin đã được chia sẻ, chúng ta nhận thấy rằng hình ảnh tinh trùng bình thường sẽ cần đáp ứng nhiều yếu tố khác nhau như số lượng, hình dạng, tốc độ di chuyển… cùng một số tiêu chí liên quan đến tinh dịch. Chính vì vậy, để nâng cao tỷ lệ sản xuất “đội quân tinh binh” khỏe mạnh thì các quý ông nên lưu ý tới những vấn đề sau đây:

• Tạo dựng chế độ ăn uống khoa học: Bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng, bổ sung thêm rau xanh, trái cây, các loại hạt, thịt đỏ, hải sản… để tăng cường protein, khoáng chất và vitamin. Đồng thời nam giới cũng cần hạn chế nạp chất béo vào cơ thể, tránh xa các chất kích thích, rượu bia…

• Quản lý mức độ căng thẳng: Nam giới nên kiểm soát tâm lý, tránh để bị áp lực hay stress kéo dài bởi việc căng thẳng quá mức sẽ khiến chức năng tình dục bị ảnh hưởng xấu, không chỉ vậy còn gây rối loạn quá trình bài tiết các hormone giúp thúc đẩy sản xuất ra tinh trùng, từ đó chất lượng tinh trùng không được đảm bảo.

• Duy trì thói quen lành mạnh: Để cải thiện sức khỏe của tinh trùng, phái mạnh cần có một lối sống khoa học với những thói quen như ngủ đủ giấc, quan hệ hoặc thủ dâm điều độ, vận động cơ thể hàng ngày nhưng ở mức độ vừa phải, vệ sinh sạch sẽ thường xuyên, không mặc các loại quần bó sát vào cơ thể…

• Kiểm soát cân nặng hợp lý: Thừa cân, béo phì là một trong số các nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng gặp vấn đề. Bởi vậy việc duy trì cân nặng phù hợp sẽ là điều mà cánh mày râu nên làm nhằm giúp “đội quân tinh binh” được khỏe mạnh, tăng khả năng di chuyển cũng như thời gian tồn tại.

• Khám nam khoa định kỳ: Việc tiến hành kiểm tra theo định kỳ cũng đóng vai trò quan trọng, bởi thông qua những hạng mục khám và xét nghiệm cơ bản thì nam giới cũng đã có thể nắm bắt tình trạng sức khỏe nam khoa hiện tại của mình, kịp thời điều trị nếu như có vấn đề hoặc bệnh lý bất thường nào đó xảy ra.

Như vậy, những thông tin giải đáp và tổng hợp các hình ảnh tinh trùng bình thường, bất thường đã được đội ngũ chuyên gia gửi đến bạn đọc thông qua bài viết trên đây. Nếu như nghi ngờ bản thân mình có dấu hiệu tinh trùng bất thường, nam giới nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín để khám nam khoa, làm xét nghiệm tinh dịch đồ giúp chẩn đoán chính xác vấn đề đang gặp phải đồng thời điều trị một cách hiệu quả. Mọi vấn đề khác còn băn khoăn về sức khỏe sinh lý, sinh sản nam giới hoặc muốn hỗ trợ đặt hẹn khám với bác sĩ chuyên khoa, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline hoặc Zalo 0366 655 466.